El ritmo de trabajo impide a muchos comunicadores tener una alimentación adecuada, generalmente se come en la calle y no siempre de la mejor manera, grasas saturadas y gaseosas son parte del menú, claro, a veces no hay tiempo de sentarse o de preparar algo en casa.

Es por ello que nuestro gremio es uno de los que integra el grupo de profesionales con malos hábitos de nutrición, así lo indicó Norma Meza Rojas, Presidenta del Colegio de Nutricionistas de Costa Rica, quien conversó con Primera Plana respecto a este tema.

Ella aconseja cargar, en la medida de lo posible, frutas y semillas, así como preprar los alimentos en casa.